拓展训练项目《一圈到底》

拓展训练项目《一圈到底》

活动时间：30-60分钟

使用道具：呼啦圈

适合人数：8-20人

项目目的：创新能力、团队协作、集体荣誉感、团队责任心

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项目简介

一圈到底，要求学员按分组围成一个圈或一排，在学员双手不断开的情况下将呼啦圈传递一圈，用时最短的组获胜，这个项目有助于锻炼学员的创新能力，提升团队协作能力。

项目规则

1、将学员分成人数均等的两组，每组站成一个面向圆心手拉手的圆圈；
2、每组发一个呼啦圈，将其套在起点学员的手臂上；
3、呼啦圈到位后，项目计时开始；
4、在不松手的清况下，将呼啦圈传递一圈。

目的及意义

1、激发队员的创新能力，培养队员的团队协作能力，增加工作热情；
2、加强队员之间的相互了解，增加沟通，消除隔阂；
3、增加集体荣誉感和团队责任心。

心得体会

1、不改变方法而仅仅是改善熟练程度，成绩的提高是缓慢而有限的。
2、当团队对成绩不理想时，你有没有埋怨身体协调性不佳的队友？

其他

1、项目开始前，应做关节操，让学员把全身关节都活动开；

2、提醒学员在钻呼啦圈时，注意脚不要被绊倒，并摘下身上的贵重物品和有可能造成伤害的硬物。