趣味运动会项目《手脚并用》

活动时间：30-60分钟

使用道具：手脚并用N套

适合人数：3-8

项目目的：身体协调、个人协作、反应能力、竞争精神

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项目简介

项目规则

目的及意义

项目简介

从起点出发到终点只能用对应的身体部位去接触图片，不可以跳格或者漏格，并完成全程，例如图片上的图案是手印，那就需要用全掌去按上图片，画的如果是脚印，同上，就用脚踩在图案上；同时身体的其他部位不可以接触图片以为的区域，否则视为犯规，需要将动作做对，才能继续前进，并且总时间会加2秒；最后，哪队用时最短，即为获胜方。

项目规则

参赛队员必须按照赛道标示依次通过，并且赛道上不得同时出现两名或两名以上队员，必须一人完全通过后，下一人才可以出发，整个过程不得出现错误、遗漏，如出现违规该队员从起点重新开始。

目的及意义

1、可以很好的释放压力，在活动中体验到快乐，得到身心的双重释放；

2、在活动中，可以有效的锻炼成员们的协调能力、反应能力，以及柔韧性；

3、还可以培养团队成员们的竞争精神，激发出成员们的个人潜力,锻炼出他们坚持不懈的毅力；

4、在活动中，成员们不仅可以加深团队沟通交流，增进彼此之间的友谊，还可以很有效的提升团队协作力与凝聚力。

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